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Nom de code : POSTE CINQ

Le poste 5, ou pivot, est un joueur rare sur la planète basket. C’est d’abord un joueur de Très Grand Gabarit (TGG) mais il doit aussi posséder un répertoire technique qui lui permet de s’exprimer dans le jeu très près du panier et au poste-bas. Voici une illustration vidéo des tirs proches du cercle de Pau Gasol et Marc Gasol (Espagne) contre la France au dernier Eurobasket.

A- INTRODUCTION

Action simple et à la fois très complexe, le « pick and roll » est devenu au fil du temps une manœuvre indispensable au point de la généraliser dans toutes les pratiques, à tous les niveaux (sauf chez les très jeunes) et en toutes circonstances.
Phénomène de mode ou organisation offensive incontournable, l’écran sur porteuse de balle est une action de jeu qui permet de façon quasi systématique de générer de nombreux déséquilibres défensifs.
Dès lors le travail de l’entraîneur consiste à identifier et répertorier l’ensemble de ces déséquilibres afin de leur faire correspondre des réponses offensives adéquates et pertinentes.
Toutefois, pour un même déséquilibre, la porteuse de balle aura la possibilité d’apporter des réponses différentes.
En effet, pour une manœuvre défensive identifiée, la porteuse de balle en jouant sur des timings  différents pourra apporter des réponses également différentes.
Par exemple, si la défense décide de manœuvrer autour d’un « aider-reprendre », la porteuse pourra jouer à travers un jeu de passes afin de retrouver la poseuse d’écran (directement ou en passant par des joueuses relais), mais elle Read the rest of this entry »

par ANTONIO ALDEA traduit de l’espagnol par Jérôme FOURNIER

La compréhension de l’application des effets du ballon est fondamentale pour créer les fondations d’un bon apprentissage du tir, du dribble et de la passe, qui sont les mouvements fondamentaux du joueur.
Pour continuer, je vous expose quelques idées qui peuvent nous aider à faire réfléchir nos joueurs sur leurs qualités et leurs déficiences avec le ballon. Peut être que cela ouvrira également les yeux à certains d’entre nous.
En premier lieu, nous savons que le contrôle d’un ballon usé est extrêmement difficile. Le joueur dit souvent : « avec ce ballon, nous ne pouvons pas jouer car il ne s’attrape pas bien, il glisse ».
Et cela est vrai. Cela est dû aux conséquences des effets en basket ball.
Un schéma basique peut se traduire ainsi :

A/ LE TIR
Pour effectuer un bon tir, le ballon doit être contrôlé avec les bouts des doigts, empêcher son déplacement latéral, en le guidant avec le pouce et l’auriculaire (fig 1). L’index le majeur et l’annulaire, étant des doigts directeurs. Ce sont les derniers à rentrer en contact avec le ballon et ce sont également ceux qui donnent au moment du coup de poignet la force suffisante pour que le ballon tourne sur lui-même (fig2
Dans le cas où  le ballon ne rentre pas directement dans le cercle, le rebond sur le cercle ou la planche lui font perdre une partie de son énergie cinétique. Le vecteur du mouvement de rotation, après un choc sur un objet statique, tend à diminuer ou annuler l’effet de la force de gravité générer par la descente du ballon.
Ainsi est réduite la part de l’énergie imprimée au ballon de par son déplacement longitudinal (fig 3 et 4).

B/ LE TIR EN COURSE

Ici, nous touchons dans l’utilisation des effets à un des points les plus importants.
Généralement, nous disons que les joueurs qui manquent un tir en Read the rest of this entry »

Voici un nouveau document de Greg Halin, après les principes offensifs de l’équipe U18, voici les principes défensifs dans le cadre de la préparation des championnats d’Europe 2008.

LA DEFENSE
LES OBJECTIFS

Connaître et maîtriser les intentions fortes
Former un bloc défensif
Etre capable de s’adapter
Communiquer

LES INTENTIONS FORTES
Assurer le repli défensif
Forte pression sur la montée de balle de la meneuse adverse
Utiliser les mains pour gêner l’utilisation du ballon par la porteuse
Interdire l’axe
Intervenir franchement dans les aides
Maîtriser le rebond défensif

COMPORTEMENTS DE BASE
Sprinter pour remplir la zone sur le repli défensif lorsque l’on n’a plus le ballon Read the rest of this entry »

Vers d’avantage d’agressivité offensive grâce à une meilleure utilisation du dribble

Par Jérôme FOURNIER

L’évolution des comportements défensifs, le développement des habiletés techniques autour du ballon et la volonté farouche des entraîneurs d’aujourd’hui de pratiquer un basket de plus en plus agressif nous conduit aujourd’hui à réfléchir sur la manière dont nous pouvons envisager l’utilisation du dribble dans les situations de duel.
En effet, face à des défenses de mieux en mieux organisées dans le contrôle des espaces et confronté à un jeu de plus en plus orienté autour des enchaînements d’actions et des attaques en dribbles, « la duelliste » d’aujourd’hui ne peut être qu’une joueuse experte dans la gestion du dribble et des espaces d’exploitation (liés principalement à la proximité défensive).
Ce propos s’avère d’autant plus légitime que l’observation des rencontres de Haut Niveau (féminin comme masculin) nous confirme que la grande majorité des situations avec des attaques en dribbles sont organisées autour de dribbles préalables et de changements de rythmes (Jeu autour des écrans porteuses, 1c1 de fin de possession, 1c1 de fin de contre attaque). Beaucoup moins sont constituées d’enchaînement attraper-attaquer avec agressivité.
Cette dernière remarque précise donc le cadre de référence de cet article mais traduit également l’orientation du travail réalisé avec les jeunes filles de 16 ans et moins du CFBB afin de les rendre encore plus efficaces dans l’exploitation de leur duel face au panier à partir de dribbles préalables.
A-UN PREALABLE INCONTOURNABLE :
Améliorer l’aisance avec ballon

Terme générique définissant la capacité à contrôler le ballon dans les actions de tir (dans le lâcher de balle du « lay up » à travers le «  finger roll » par exemple), de Read the rest of this entry »