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	<title>dtbn.fr &#187; Contenus techniques</title>
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	<description>Le blog des équipes de France et du centre fédéral</description>
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		<title>La culture australienne</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 08:20:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gregory H</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[Grégory Halin nous propose un montage qui met en évidence une des marque de fabrique de l&#8217;Australie: la passe. Le tournoi de Rezé fut une nouvelle occasion de découvrir ce pays.

AUSTRALIE
envoyé par equipedefrancedebasket. 
Le jeu  de passe de l’Australie est probablement l’un des meilleurs au monde ;  leur excellente lecture de jeu leur permet de souvent trouver une  joueuse démarquée. Que ce soit sur la remontée du ballon dans le jeu  rapide, sur jeu placé contre une défense individuelle ou une défense de  zone, les australiennes utilisent très fréquemment la passe sautée qui  leur procure [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="video_description"><img class="aligncenter size-full wp-image-3102" title="aus" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/07/aus.jpg" alt="" width="470" height="314" />Grégory Halin nous propose un montage qui met en évidence une des marque de fabrique de l&#8217;Australie: la passe. Le tournoi de Rezé fut une nouvelle occasion de découvrir ce pays.</div>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2a2q?additionalInfos=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2a2q?additionalInfos=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<strong><a href="http://www.dailymotion.com/video/xe2a2q_australie_sport">AUSTRALIE</a></strong><br />
<em>envoyé par <a href="http://www.dailymotion.com/equipedefrancedebasket">equipedefrancedebasket</a>. <a href="http://www.dailymotion.com/fr/channel/sport"></a></em></p>
<div>Le jeu  de passe de l’Australie est probablement l’un des meilleurs au monde ;  leur excellente lecture de jeu leur permet de souvent trouver une  joueuse démarquée. Que ce soit sur la remontée du ballon dans le jeu  rapide, sur jeu placé contre une défense individuelle ou une défense de  zone, les australiennes utilisent très fréquemment la passe sautée qui  leur procure des tirs extérieurs confortables.<br />
Techniquement, il  s’agit d’une passe au dessus de la tête tendue qui, associée à une  ceinture scapulaire très puissante typique des australienne, amène des  situations de renversement qu’elles exploitent parfaitement pour tirer à  3 points, réattaquer les close outs ou retrouver du jeu intérieur.</div>
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		<title>Les exigences U15 suite</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/les-exigences-u15-suite</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 11:23:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stanilas H</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Stanilas Hacquard]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
Toujours dans le cadre du tournoi de l&#8217;amitié qui vient de se dérouler à Orléans, voici la suite des séquences vidéos montées par Stan Hacquard et son staff, qui complète les exigences des jeunes intégrant le programme U15.
On trouvera tout d&#8217;abord les notions de défense collective. La séquence de 18 seconde rappelle les fondamentaux incontournables:

Un mobilité quasi permanente, avec des appuis assez mobiles.
Un regard balayant régulièrement le ballon et son joueur.
Des situations d&#8217;aider reprendre à provoquer pour anticiper les choix offensifs.
Les aides défensives sur les balles intérieurs
Suivre son joueur dans écrans non porteur
Des choix défensifs rigoureux sur les écrans porteurs



Deuxième situation, la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-3037" title="Fournier013" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/07/Fournier013.jpg" alt="" width="560" height="250" />Toujours dans le cadre du tournoi de l&#8217;amitié qui vient de se dérouler à Orléans, voici la suite des séquences vidéos montées par Stan Hacquard et son staff, qui complète les exigences des jeunes intégrant le programme U15.</p>
<p>On trouvera tout d&#8217;abord les notions de <strong>défense collective</strong>. La séquence de 18 seconde rappelle les fondamentaux incontournables:</p>
<ul>
<li>Un mobilité quasi permanente, avec des appuis assez mobiles.</li>
<li>Un regard balayant régulièrement le ballon et son joueur.</li>
<li>Des situations d&#8217;aider reprendre à provoquer pour anticiper les choix offensifs.</li>
<li>Les aides défensives sur les balles intérieurs</li>
<li>Suivre son joueur dans écrans non porteur</li>
<li>Des choix défensifs rigoureux sur les écrans porteurs</li>
</ul>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe012l" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe012l" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe010r" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe010r" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Deuxième situation, la situation de touche latéral sur les fins de 1/4</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe011n" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe011n" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe010n" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe010n" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Les exigences U15 en vidéos</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 11:32:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stanilas H</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[EDF U15 Masculine]]></category>
		<category><![CDATA[Stanilas Hacquard]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ce week-end à Orléans, l&#8217;Equipe de France cadets U15 a remporté le Tournoi de l&#8217;amitié après avoir disposé de l&#8217;Italie (68-59), la Grèce (84-58) et l&#8217;Espagne (65-55). Les joueurs de Stanislas Hacquard ont ainsi inscrit leur nom au palmarès de cette compétition huit ans après la dernière victoire tricolore
France bat Italie 68-59
France bat Grèce : 84-58
France bat Espagne 65-55
Classement final :
1 France
2 Italie
3 Espagne
4 Grèce
Vous trouverez ci joint quelques vidéos du staff U15 (, qui permettent de comprendre les exigences et les fondements pré collectifs exigés pour ces jeunes espoirs Français.
Les 4 vidéos de ce jour concernent les différentes options, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><img class="aligncenter size-full wp-image-3000" title="France" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/07/France.jpg" alt="" width="480" height="360" /></div>
<div>Ce week-end à Orléans, l&#8217;Equipe de France cadets U15 a remporté le Tournoi de l&#8217;amitié après avoir disposé de l&#8217;Italie (68-59), la Grèce (84-58) et l&#8217;Espagne (65-55). Les joueurs de Stanislas Hacquard ont ainsi inscrit leur nom au palmarès de cette compétition huit ans après la dernière victoire tricolore</div>
<div>France bat Italie 68-59</div>
<div id="_mcePaste">France bat Grèce : 84-58</div>
<div id="_mcePaste">France bat Espagne 65-55</div>
<div><strong>Classement final </strong>:</div>
<div id="_mcePaste">1 France</div>
<div id="_mcePaste">2 Italie</div>
<div id="_mcePaste">3 Espagne</div>
<div id="_mcePaste">4 Grèce</div>
<div>Vous trouverez ci joint quelques vidéos du staff U15 (, qui permettent de comprendre les exigences et les fondements pré collectifs exigés pour ces jeunes espoirs Français.</div>
<div>Les 4 vidéos de ce jour concernent les différentes options, lorsque l&#8217;on met la balle intérieur.</div>
<p>vidéo 1: balle intérieur_relation int-int</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe014m" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe014m" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Vidéo 2: balle intérieur_tir</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe014m" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe014m" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>vidéo 3: balle intérieure_relation int-ext</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe0157" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe0157" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>vidéo 4: Balle intérieure_relation int-int</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe0150" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe0150" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		</item>
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		<title>Du sens à sa philosophie</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/du-sens-a-sa-philosophie</link>
		<comments>http://www.dtbn.fr/du-sens-a-sa-philosophie#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jun 2010 14:38:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Arnaud G</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Arnaud Guppillotte]]></category>
		<category><![CDATA[Centre Fédéral de Basket Ball]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[Arnaud Gupillotte, le coach des U17 nous livre un document fort intéressant « A la recherche du sens », qu&#8217;on pourrait nommer aussi &#171;&#160;donner du sens à sa philosophie&#160;&#187; , &#8230;..
L’observation entreprise depuis quelques années des entraîneurs en situation d’entraînement dans les clubs ou d’autres structures, donne matière à réflexion quand à la manière d’envisager l’entraînement dans sa forme, et l’articulation des contenus techniques dans le fond.
En effet, lors de sa formation, l’entraîneur doit assimiler une quantité importante de contenus techniques, tactiques, physiques, environnementaux ou pédagogiques. Le résultat de cette tempête de connaissance est bien souvent une reproduction type « [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Arnaud Gupillotte, le coach des U17 nous livre un document fort intéressant « A la recherche du sens », qu&#8217;on pourrait nommer aussi &laquo;&nbsp;donner du sens à sa philosophie&nbsp;&raquo; , &#8230;..</strong></p>
<p>L’observation entreprise depuis quelques années des entraîneurs en situation d’entraînement dans les clubs ou d’autres structures, donne matière à réflexion quand à la manière d’envisager l’entraînement dans sa forme, et l’articulation des contenus techniques dans le fond.</p>
<p>En effet, lors de sa formation, l’entraîneur doit assimiler une quantité importante de contenus techniques, tactiques, physiques, environnementaux ou pédagogiques. Le résultat de cette tempête de connaissance est bien souvent une reproduction type « Copier – Coller » des choses apprises dans les situations pédagogiques proposées à leur public sans réflexion préalable concernant leur agencement et leur organisation pertinente. L’entraîneur sécurise sa pratique pédagogique en reprenant l’existant. Si cette étape est bien entendu concevable au début de la pratique d’entraînement en raison d’une faible expérience, il est néanmoins essentiel de sortir de cette logique de reproduction pour se bâtir progressivement un œil et une sensibilité personnelle d’entraînement.</p>
<p>Mais l’élément qui peut inquiéter et laisser perplexe est le manque de réflexion didactique entreprise par des entraîneurs expérimentés. On assiste alors à une transmission de contenus divers, hétéroclites, n’ayant aucun lien avec un projet de jeu global ou avec des caractéristiques de jeu individuelles. Cette dérive a pour conséquence de rendre des joueurs (ses) moyennement habiles dans l’ensemble des fondamentaux individuels sans être capable de maîtriser parfaitement quelques gestes forts qui permettent alors d’être performant et efficace.  Cet état de fait ne permet pas l’émergence des individualités puisque l’on tend à niveler le niveau général d’une équipe par le bas : « Tout le monde doit savoir faire un peu de tout ».</p>
<p>On peut alors se questionner sur le sens donné à la pratique d’entraînement par les entraîneurs. En effet, quels éléments influencent la conception didactique et pédagogique des contenus d’entraînement ; comment articuler le travail du projet collectif avec le développement  des fondamentaux individuels ; comment bâtir une philosophie de formation ou d’entraînement répondant à une logique technique et tactique ?</p>
<p>Il me paraît essentiel que l’entraîneur entreprenne une réflexion préalable à la saison sportive pour bâtir son projet de jeu et décliner ensuite des fondamentaux individuels relatifs à ce projet de jeu afin de proposer des contenus techniques et tactiques au plus prés de la finalité collective envisagée. Il est possible, notamment dans les catégories jeunes, de partir des fondamentaux individuels prioritaires pour ensuite bâtir des articulations collectives permettant leurs expressions.</p>
<p>Cette construction en amont de la saison est influencée par les convictions individuelles de l’entraîneur, par les orientations technico tactique des clubs ou des fédérations.</p>
<p>En effet, il est important que l’entraîneur façonne sa philosophie d’entraînement en prenant en compte le contexte basket ball dans lequel il évolue, la culture basket nationale, régionale, locale, les moyens dont il dispose (structurels, humain) et le niveau de championnat ou de pratique.</p>
<p>Arnaud Gupillotte, le coach des U17 nous livre un document fort intéressant « A la recherche du sens », qu&#8217;on pourrait nommer aussi &laquo;&nbsp;donner du sens à sa philosophie&nbsp;&raquo; , &#8230;..</p>
<p>L’observation entreprise depuis quelques années des entraîneurs en situation d’entraînement dans les clubs ou d’autres structures, donne matière à réflexion quand à la manière d’envisager l’entraînement dans sa forme, et l’articulation des contenus techniques dans le fond.<br />
En effet, lors de sa formation, l’entraîneur doit assimiler une quantité importante de contenus techniques, tactiques, physiques, environnementaux ou pédagogiques. Le résultat de cette tempête de connaissance est bien souvent une reproduction type « Copier – Coller » des choses apprises dans les situations pédagogiques proposées à leur public sans réflexion préalable concernant leur agencement et leur organisation pertinente. L’entraîneur sécurise sa pratique pédagogique en reprenant l’existant. Si cette étape est bien entendu concevable au début de la pratique d’entraînement en raison d’une faible expérience, il est néanmoins essentiel de sortir de cette logique de reproduction pour se bâtir progressivement un œil et une sensibilité personnelle d’entraînement.<br />
Mais l’élément qui peut inquiéter et laisser perplexe est le manque de réflexion didactique entreprise par des entraîneurs expérimentés. On assiste alors à une transmission de contenus divers, hétéroclites, n’ayant aucun lien avec un projet de jeu global ou avec des caractéristiques de jeu individuelles. Cette dérive a pour conséquence de rendre des joueurs (ses) moyennement habiles dans l’ensemble des fondamentaux individuels sans être capable de maîtriser parfaitement quelques gestes forts qui permettent alors d’être performant et efficace.  Cet état de fait ne permet pas l’émergence des individualités puisque l’on tend à niveler le niveau général d’une équipe par le bas : « Tout le monde doit savoir faire un peu de tout ».<br />
On peut alors se questionner sur le sens donné à la pratique d’entraînement par les entraîneurs. En effet, quels éléments influencent la conception didactique et pédagogique des contenus d’entraînement ; comment articuler le travail du projet collectif avec le développement  des fondamentaux individuels ; comment bâtir une philosophie de formation ou d’entraînement répondant à une logique technique et tactique ?<br />
Il me paraît essentiel que l’entraîneur entreprenne une réflexion préalable à la saison sportive pour bâtir son projet de jeu et décliner ensuite des fondamentaux individuels relatifs à ce projet de jeu afin de proposer des contenus techniques et tactiques au plus prés de la finalité collective envisagée. Il est possible, notamment dans les catégories jeunes, de partir des fondamentaux individuels prioritaires pour ensuite bâtir des articulations collectives permettant leurs expressions.<br />
Cette construction en amont de la saison est influencée par les convictions individuelles de l’entraîneur, par les orientations technico tactique des clubs ou des fédérations.<br />
En effet, il est important que l’entraîneur façonne sa philosophie d’entraînement en prenant en compte le contexte basket ball dans lequel il évolue, la culture basket nationale, régionale, locale, les moyens dont il dispose (structurels, humain) et le niveau de championnat ou de pratique.</p>
<p><strong><a href="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/06/recherche-du-sens.pdf">recherche du sens</a></strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Aisance avec la balle</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/aisance-avec-la-balle</link>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 20:07:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jérôme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Jérome Fournier]]></category>
		<category><![CDATA[Aisance avec le ballon]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
Jérôme Fournier nous avait mis en appétit, il y a quelques semaines  avec son projet d&#8217;aisance avec le ballon. Les quelques vidéos mises en ligne et les documents rédactionnels ont été à l&#8217;origine d&#8217;un grand nombre de téléchargements.
Gamme Classique
Nous rentrons aujourd&#8217;hui dans le détail avec la gamme des « hockey dribble ». Il s’agit ici de transférer par dribble d’un côté à l’autre du corps le ballon. Ce transfert peut s’opérer de face, sous la jambe ou encore derrière le dos. Vous pouvez varier le nombre de dribble nécessaire avant le transfert. Vous pouvez également travailler sur les amplitudes utilisées avant d’opérer les transferts.
Ces situations sont [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste"><img class="aligncenter size-full wp-image-2747" title="fourniert1" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/04/fourniert1.jpg" alt="" width="560" height="250" /></div>
<div>Jérôme Fournier nous avait mis en appétit, il y a quelques semaines  avec son projet d&#8217;aisance avec le ballon. Les quelques vidéos mises en ligne et les documents rédactionnels ont été à l&#8217;origine d&#8217;un grand nombre de téléchargements.</div>
<div><strong>Gamme Classique</strong></div>
<div>Nous rentrons aujourd&#8217;hui dans le détail avec la gamme des « hockey dribble ». Il s’agit ici de transférer par dribble d’un côté à l’autre du corps le ballon. Ce transfert peut s’opérer de face, sous la jambe ou encore derrière le dos. Vous pouvez varier le nombre de dribble nécessaire avant le transfert. Vous pouvez également travailler sur les amplitudes utilisées avant d’opérer les transferts.</div>
<div>Ces situations sont très intéressantes pour travailler autour de l’ « ouverture » et de la gestion des rythmes à l’intérieur du dribble, conditions nécessaire pour accéder aux situations de duel avec ballon et aussi d’écran porteur.</div>
<div>Ouvrir l&#8217;article, si vous souhaitez visionner les vidéos</div>
<div><span id="more-2744"></span></div>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xctxlb" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xctxlb" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
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		<title>La polyvalence</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/la-polyvalence</link>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 08:33:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gregory H</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>
		<category><![CDATA[Centre Fédéral de Basket Ball]]></category>

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		<description><![CDATA[




Bellanger FFBB 09/10




Polyvalence, fondamentaux et spécialités
par Grégory HALIN
Dans la formation, on a parfois tendance à confondre les fondamentaux avec la polyvalence. Voici quelques pistes pour s’y retrouver. 
-Les fondamentaux individuels offensifs ou défensifs :
Il s’agit des «&#160;outils&#160;» généraux que tout basketteur(-euse) doit posséder&#160;quel que soit son poste : la mécanique du tir, les appuis, les départs, les passes, l’aisance avec le ballon, la motricité de base, la motricité défensive, etc… Il s’agit de quelque chose de transversal et d’universel.
-Les fondamentaux individuels par poste de jeu&#160;:
On retrouve ici la technique ou la tactique associée spécifiquement à&#160;un poste de jeu&#160;: maintenir le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;" mce_style="text-align: center;"><b></b></p>
<p></p>
<div class="mceTemp mceIEcenter" draggable="">
<dl id="attachment_2525" class="wp-caption aligncenter" style="width: 570px;">
<dt class="wp-caption-dt"><b><b><img class="size-full wp-image-2525 " title="_MG_7193" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/02/MG_7193.jpg" mce_src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/02/MG_7193.jpg" alt="Bellanger FFBB 09/10" height="250" width="560"></b></b></dt>
<dd class="wp-caption-dd"><b>Bellanger FFBB 09/10</b></dd>
</dl>
</div>
<p></p>
<p><b></b></p>
<p><b>Polyvalence, fondamentaux et spécialités<br />
par Grégory HALIN</b></p>
<p><b>Dans la formation, on a parfois tendance à confondre les fondamentaux avec la polyvalence. Voici quelques pistes pour s’y retrouver. </b></p>
<p><b>-Les fondamentaux individuels offensifs ou défensifs :</b><br />
Il s’agit des «&nbsp;outils&nbsp;» généraux que tout basketteur(-euse) doit posséder&nbsp;quel que soit son poste : la mécanique du tir, les appuis, les départs, les passes, l’aisance avec le ballon, la motricité de base, la motricité défensive, etc… Il s’agit de quelque chose de transversal et d’universel.</p>
<p><b>-Les fondamentaux individuels par poste de jeu&nbsp;:</b><br />
On retrouve ici la technique ou la tactique associée spécifiquement à&nbsp;un poste de jeu&nbsp;: maintenir le ballon sous pression pour les meneuses et ajuster la première passe, se démarquer ou jouer avec les intérieures pour les extérieures, poser un écran et prendre une position préférentielle pour les intérieures, les tirs spécifiques, etc&#8230;</p>
<p><b>C’est ce que doit maîtriser chaque individu à son poste de jeu. </b><br />
Ce qui caractérise la maîtrise des fondamentaux, c’est la capacité d’un individu à exécuter un geste technique sous une forte pression défensive avec efficacité (compromis optimal vitesse/précision). En général, moins la technique est maîtrisée, plus celle-ci se dégrade au fur et à mesure que la pression défensive augmente.</p>
<p><b>«&nbsp;La polyvalence&nbsp;: une spécialité&nbsp;»</b><br />
La polyvalence, qui traduit la capacité d’un individu à évoluer sur plusieurs postes de jeu avec aisance et efficacité, est quelque chose de singulier. Que ce soit Boris DIAW par exemple chez les garçons ou la jeune Diandra TCHATCHOUANG chez les filles, ces individus sont RARES. Et même s’ils sont capables de jouer à des postes différents, ils ont toujours un poste de prédilection. On notera que ce sont souvent des postes 3 ou des postes 4 à l’origine qui peuvent basculer à l’arrière ou à l’intérieur. La polyvalence, ce n’est donc pas avoir un registre étendu dans un poste de jeu (tirer à 3 po<img src="http://www.dtbn.fr/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" mce_src="http://www.dtbn.fr/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" class="mceWPmore mceItemNoResize" title="Lire la suite…">ints, driver, passer le ballon pour un poste 3 par exemple), on parlera dans ce cas d’une joueuse complète. Il s’agit plutôt d’emprunter avec succès les techniques propres à différents postes de jeu&nbsp;: monter le ballon, distribuer le jeu, jouer dans le jeu posté, etc…<br />
On peut donc considérer que la polyvalence est en fait une spécialité&nbsp; qui n’est pas donnée à tout le monde car cela suppose une combinaison unique du physique, de la morphologie, de la technique et du mental d’un individu.</p>
<p><b>«&nbsp;La spécialité du chef&nbsp;»</b><br />
Lorsque l’on parle de spécialisation dans la formation, on doit avoir deux niveaux de lecture&nbsp;:<br />
-la spécialisation, c’est d’abord orienter l’individu (en accord avec lui) sur un poste de jeu. Le travail et les objectifs de formation qui s’en suivront autour des exigences du poste concerné auront d’autant plus de sens (voir cahier technique des 15-18 ans DTBN sur le référentiel par poste de jeu). Même s’il y a des gens qui ne rentreront jamais vraiment dans des «&nbsp;cases&nbsp;», il est important de déterminer un poste de prédilection avant de rentrer dans le milieu professionnel.</p>
<p>-Après, il existe un deuxième niveau dans la spécialisation qui est lié à une compétence qui traduit la capacité d’un individu à être performant dans un registre spécifique comme par exemple le rebond offensif, la défense, le tir à 3 points, le contre, etc…<br />
Il s’agit d’une spécialité reconnue, son point fort, qui n’est pas forcément associée au poste de jeu. En effet, on peut avoir un spécialiste défensif ou un tireur à 3 points à n’importe quel poste.</p>
<p><b>Cette compétence peut être&nbsp;:</b><br />
•&nbsp;&nbsp; &nbsp;naturelle (certains ont l’instinct du rebond&nbsp;: Elodie GODIN par exemple pour le rebond offensif)<br />
•&nbsp;&nbsp; &nbsp;développée par l’entraînement (une joueuse se découvre ou prend conscience d’un mouvement ou d’un registre dans lequel elle est performante).</p>
<p>Parfois, des individus n’existent que par ce point fort et ont du mal à apporter autre chose. L’avantage, c’est que ce sont souvent des experts dans leur domaine&nbsp;; l’inconvénient, c’est qu’ils sont catalogués (à tort ou à raison) comme unidimensionnels.</p>
<p><b>En résumé&nbsp;:</b><br />
- La polyvalence ne se décrète pas.<br />
- La maîtrise des fondamentaux est essentielle pour tout le monde.<br />
- L’efficacité en jeu se développe à travers un poste de jeu et/ou une compétence particulière.</p>
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		<title>Défense écran porteur</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/defense-sur-ecran-porteur-de-balle</link>
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		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 19:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vincent</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Vincent Chetail]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>
		<category><![CDATA[Défense]]></category>
		<category><![CDATA[écran porteur]]></category>
		<category><![CDATA[EDF A Masculine]]></category>
		<category><![CDATA[pick and roll]]></category>

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		<description><![CDATA[
La défense sur écran porteur nécessite des collaborations défensives pour être efficace. Nous pouvons voir, dans cette vidéo, deux exemples où le défenseur du poseur d’écran vient apporter une aide ponctuelle au défenseur du porteur de balle.
Ouvrez le document pour voir la vidéo montée et les commentaires associés.


Défense sur pick and roll : Protection
envoyé par equipedefrancedebasket. &#8211; Regardez plus de vidÃ©o de sport et de sports extrÃªmes.
Démonstration par l’absurde :
Dans la première vidéo, personne ne couvre la descente du poseur d’écran et la défense encaisse un panier à deux points.
Dans la deuxième vidéo, l’extérieur opposé vient couvrir la descente du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2710" title="defense_1_jpg" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/03/defense_1_jpg.jpg" alt="defense_1_jpg" width="560" height="248" /></p>
<p>La défense sur écran porteur nécessite des collaborations défensives pour être efficace. Nous pouvons voir, dans cette vidéo, deux exemples où le défenseur du poseur d’écran vient apporter une aide ponctuelle au défenseur du porteur de balle.</p>
<p><em>Ouvrez le document pour voir la vidéo montée et les commentaires associés.</em></p>
<p><span id="more-2689"></span></p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="360" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"></p><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xcie38" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="360" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xcie38" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><strong><a href="http://www.dailymotion.com/video/xcie38_defense-sur-pick-and-roll-protectio_sport">Défense sur pick and roll : Protection</a></strong></p>
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<p><strong>Démonstration par l’absurde :</strong></p>
<p>Dans la première vidéo, personne ne couvre la descente du poseur d’écran et la défense encaisse un panier à deux points.</p>
<p>Dans la deuxième vidéo, l’extérieur opposé vient couvrir la descente du poseur d’écran et la défense encaisse un panier à trois points…</p>
<p>Moralité, si la première défense peut être considéré comme une erreur défensive, elle n’accorde que deux points à l’attaque tandis que la « bonne » défense en accorde trois !</p>
<p><strong>Démonstration statistique :</strong></p>
<p>Dans la première vidéo, personne ne couvre la descente du poseur d’écran et la défense encaisse un panier à haut pourcentage de réussite.</p>
<p>Dans la deuxième vidéo, l’extérieur opposé vient couvrir la descente du poseur d’écran et la défense encaisse un panier à faible pourcentage de réussite…</p>
<p>Si l’on considère qu’un lay-up (ou dunk) est réussit dans 99% des cas à haut niveau, on peut « espérer » encaisser 1,98 points (2 * 0.99) en moyenne sur ce type de situation. De même, si l’on considère qu’un panier à trois points est réussit dans 33% des cas, on peut « espérer » encaisser 1 (3 * 0.33) points en moyenne.</p>
<p>Moralité statistique : il vaut mieux venir couvrir la descente du poseur d’écran !!!</p>
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		<title>Poste 5</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/poste-5</link>
		<comments>http://www.dtbn.fr/poste-5#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 21:13:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Vincent C</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Vincent Chetail]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
Nom de code : POSTE CINQ 
Le poste 5, ou pivot, est un joueur rare sur la planète basket. C’est d’abord un joueur de Très Grand Gabarit (TGG) mais il doit aussi posséder un répertoire technique qui lui permet de s’exprimer dans le jeu très près du panier et au poste-bas. Voici une illustration vidéo des tirs proches du cercle de Pau Gasol et Marc Gasol (Espagne) contre la France au dernier Eurobasket.

Poste Cinq
par equipedefrancedebasket

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2462" title="pau_gasol_3" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/pau_gasol_3.jpg" alt="pau_gasol_3" width="560" height="250" /></p>
<p><strong>Nom de code : POSTE CINQ </strong></p>
<p>Le poste 5, ou pivot, est un joueur rare sur la planète basket. C’est d’abord un joueur de Très Grand Gabarit (TGG) mais il doit aussi posséder un répertoire technique qui lui permet de s’exprimer dans le jeu très près du panier et au poste-bas. Voici une illustration vidéo des tirs proches du cercle de Pau Gasol et Marc Gasol (Espagne) contre la France au dernier Eurobasket.</p>
<div>
<strong><a href="http://www.dailymotion.com/swf/xbi2rm">Poste Cinq</a></strong><br />
<em>par <a href="http://www.dailymotion.com/equipedefrancedebasket">equipedefrancedebasket</a></em></div>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="420" height="339" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/xbi2rm" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="339" src="http://www.dailymotion.com/swf/xbi2rm" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>L&#8217;agressivité sur le pick</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/lagressivite-sur-le-pick</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 18:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jérôme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Jérome Fournier]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
A- INTRODUCTION
Action simple et à la fois très complexe, le « pick and roll » est devenu au fil du temps une manœuvre indispensable au point de la généraliser dans toutes les pratiques, à tous les niveaux (sauf chez les très jeunes) et en toutes circonstances.
Phénomène de mode ou organisation offensive incontournable, l’écran sur porteuse de balle est une action de jeu qui permet de façon quasi systématique de générer de nombreux déséquilibres défensifs.
Dès lors le travail de l’entraîneur consiste à identifier et répertorier l’ensemble de ces déséquilibres afin de leur faire correspondre des réponses offensives adéquates et pertinentes.
Toutefois, pour [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-2444" title="pick&amp;roll-2" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/pickroll-2.jpg" alt="pick&amp;roll-2" width="560" height="250" /></strong></p>
<p><strong>A- INTRODUCTION</strong></p>
<p>Action simple et à la fois très complexe, le « pick and roll » est devenu au fil du temps une manœuvre indispensable au point de la généraliser dans toutes les pratiques, à tous les niveaux (sauf chez les très jeunes) et en toutes circonstances.<br />
Phénomène de mode ou organisation offensive incontournable, l’écran sur porteuse de balle est une action de jeu qui permet de façon quasi systématique de générer de nombreux déséquilibres défensifs.<br />
Dès lors le travail de l’entraîneur consiste à identifier et répertorier l’ensemble de ces déséquilibres afin de leur faire correspondre des réponses offensives adéquates et pertinentes.<br />
Toutefois, pour un même déséquilibre, la porteuse de balle aura la possibilité d’apporter des réponses différentes.<br />
En effet, pour une manœuvre défensive identifiée, la porteuse de balle en jouant sur des timings  différents pourra apporter des réponses également différentes.<br />
Par exemple, si la défense décide de manœuvrer autour d’un « aider-reprendre », la porteuse pourra jouer à travers un jeu de passes afin de retrouver la poseuse d’écran (directement ou en passant par des joueuses relais), mais elle <span id="more-2443"></span>pourra également utiliser l’attaque en dribble vers le cercle afin de sanctionner la reprise de l’intérieure qui effectue l’action d’ « aider-reprendre ».<br />
Une seule action, des timings différents et surtout des intentions différentes.<br />
Plutôt que de traiter l’ensemble des réponses inhérentes à cette situation de jeu à 2, cet article se propose d’appréhender le perfectionnement de l’agressivité offensive dans le « pick and roll » chez la meneuse de jeu et la joueuse intérieure.<br />
Agressivité organisée autour de l’attaque en dribble chez la meneuse et du jeu sans ballon chez l’intérieure.<br />
Il reste à préciser que plus qu’un inventaire, cet article souhaite proposer une approche du « Pick and roll » uniquement basée sur un travail de lecture des espaces et des rythmes.<br />
Enfin, les différentes actions de tir « inspirées » par l’action du « Pick and roll » et de ses avatars ne seront pas ici développées.</p>
<p><strong>UNE CONSÉQUENCE PAS ASSEZ EXPLOITÉE<br />
</strong></p>
<p>L’utilisation de l’attaque en dribble dans l’exploitation du « pick and roll » permet très souvent et ce quelque soit la manœuvre défensive, outre la plus value en matière d’agressivité offensive, de générer de nouveaux rapports de force entre les joueuses (mis-match). La meneuse étant défendue par une intérieure et l’intérieure par une meneuse.</p>
<p><strong>DES INTENTIONS HIÉRARCHISÉES<br />
</strong></p>
<p>Le perfectionnement de l’agressivité offensive dans le « pick and roll » nécessite de comprendre certaines intentions et certains principes qui régissent l’organisation des manœuvres défensives.<br />
En effet, défendre les écrans sur porteuse de balle impose aux joueuses de communiquer, d’orienter la porteuse vers le défenseur de la poseuse et d’anticiper certains déplacements.<br />
Dès lors, à la lumière de ces éléments défensifs, il me semble intéressant d’envisager des intentions que nous pouvons hiérarchiser dans le temps.</p>
<p><em><strong>La suite du document sur ce lien à télécharger</strong></em> <a href="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/PICK1.doc">L&#8217;agréssivité sur l&#8217;écran porteur</a></p>
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		<title>LES EFFETS DU BALLON</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/les-effets-du-ballon</link>
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		<pubDate>Fri, 11 Dec 2009 12:51:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jérôme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Jérome Fournier]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>
		<category><![CDATA[Centre Fédéral de Basket Ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
par ANTONIO ALDEA traduit de l’espagnol par Jérôme FOURNIER
La compréhension de l’application des effets du ballon est fondamentale pour créer les fondations d’un bon apprentissage du tir, du dribble et de la passe, qui sont les mouvements fondamentaux du joueur.
Pour continuer, je vous expose quelques idées qui peuvent nous aider à faire réfléchir nos joueurs sur leurs qualités et leurs déficiences avec le ballon. Peut être que cela ouvrira également les yeux à certains d’entre nous.
En premier lieu, nous savons que le contrôle d’un ballon usé est extrêmement difficile. Le joueur dit souvent : « avec ce ballon, nous ne pouvons pas jouer car [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><em><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-2426" title="SPAIN VS SERBIA" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/spain-european-basketball-championship-20090920_zaf_e26_230.jpg" alt="SPAIN VS SERBIA" width="560" height="250" /></strong></em></p>
<p><em><strong>par ANTONIO ALDEA traduit de l’espagnol par Jérôme FOURNIER</strong></em></p>
<p>La compréhension de l’application des effets du ballon est fondamentale pour créer les fondations d’un bon apprentissage du tir, du dribble et de la passe, qui sont les mouvements fondamentaux du joueur.<br />
Pour continuer, je vous expose quelques idées qui peuvent nous aider à faire réfléchir nos joueurs sur leurs qualités et leurs déficiences avec le ballon. Peut être que cela ouvrira également les yeux à certains d’entre nous.<br />
En premier lieu, nous savons que le contrôle d’un ballon usé est extrêmement difficile. Le joueur dit souvent : « avec ce ballon, nous ne pouvons pas jouer car il ne s’attrape pas bien, il glisse ».<br />
Et cela est vrai. Cela est dû aux conséquences des effets en basket ball.<br />
Un schéma basique peut se traduire ainsi :</p>
<p><strong>A/ LE TIR </strong><br />
Pour effectuer un bon tir, le ballon doit être contrôlé avec les bouts des doigts, empêcher son déplacement latéral, en le guidant avec le pouce et l’auriculaire (fig 1). L’index le majeur et l’annulaire, étant des doigts directeurs. Ce sont les derniers à rentrer en contact avec le ballon et ce sont également ceux qui donnent au moment du coup de poignet la force suffisante pour que le ballon tourne sur lui-même (fig2<br />
Dans le cas où  le ballon ne rentre pas directement dans le cercle, le rebond sur le cercle ou la planche lui font perdre une partie de son énergie cinétique. Le vecteur du mouvement de rotation, après un choc sur un objet statique, tend à diminuer ou annuler l’effet de la force de gravité générer par la descente du ballon.<br />
Ainsi est réduite la part de l’énergie imprimée au ballon de par son déplacement longitudinal (fig 3 et 4).</p>
<p><strong>B/ LE TIR EN COURSE </strong></p>
<p>Ici, nous touchons dans l’utilisation des effets à un des points les plus importants.<br />
Généralement, nous disons que les joueurs qui manquent un tir en <span id="more-2420"></span>course sont en situation d’échec car le ballon quitte leur main trop proche du cercle. Dès lors, ils ne savent pas s’ils doivent s’appuyer sur la planche. Ceci étant, cela est très intéressant également de tirer sans utiliser la planche même si en utilisant la planche nous pouvons provoquer quelques fautes.<br />
Nous devons avoir en tête que le joueur vient en mouvement avec une certaine énergie cinétique, avec un vecteur de déplacement horizontal et que le ballon au moment du lâcher, nous lui apportons une certaine énergie (cinétique en montant) avec un vecteur d’application verticale.<br />
Cela a pour conséquence de conjuguer les deux vecteurs, et d’apporter à la trajectoire une courbe en diagonale.<br />
Nous pouvons induire par conséquent, que le ballon après avoir frappé le carré, s’il n’est pas bien dirigé et freiné, frappe la partie extérieure du cercle et sort du cylindre du même cercle.<br />
Pour éviter cela, nous devons contrôler le ballon à hauteur de hanche, l’élever vers la planche avec la palme en extension et en apportant dans la finition un mouvement de poignet (et précisément de l’annulaire et de l’auriculaire afin d’annuler les effets du poignet) (fig 5).<br />
Ceci afin d’imprimer un mouvement horizontal du ballon sur lui-même.<br />
Avant de frapper le panneau, le ballon a deux vecteurs de déplacement. L’un horizontal du ballon sur lui-même et l’autre de par son élévation vers le cercle.<br />
Après son contact sur le panneau, le ballon subit un effet qui annule le précédent provoquant un petit mouvement du ballon vers le bas (fig 6).<br />
B1 Tir en course crochet en partant de l’opposé du tir<br />
Tir finalisé avec les épaules parallèles à la ligne de fond.<br />
C’est le mouvement classique dans lequel nous initions l’impulsion avec le pied gauche et après être passé sous le panier lâchons le ballon, en imprimant un effet avec le poignet. Les doigts directeurs sont l’index, le majeur et le pouce de sorte que le ballon en tapant sur la planche rebondisse à la perpendiculaire du cercle (fig 7).<br />
B2 « Lay back »<br />
Tir finalisé avec les épaules parallèles à la ligne de fond.<br />
Dans ce cas, nous entrons par la gauche. Ici après être passé sous le cercle, nous devons avoir les épaules parallèles à la planche et imprimer un effet avec l’auriculaire et l’annulaire de sorte que lorsque le ballon touche la planche, il retombe à la perpendiculaire de l’anneau (fig 8).</p>
<p><strong>C/ LE DRIBBLE </strong></p>
<p>C1 Le dribble statique<br />
Les doigts directeurs sont dans ce cas les trois centraux (index, majeur et annulaire) qui apportent l’énergie impulsée après le mouvement du poignet pour apporter une légère rotation d’un quart de tour.<br />
Le ballon descend et après avoir frappé le sol remonte sans aucun type de rotation. Ce qui permet un parfait contrôle de celui-ci (fig 9).<br />
C2 Dribble entre une jambe<br />
Nous n’avons pas l’habitude de voir ce type de dribble isolé mais accompagné d’un changement de main derrière le dos.<br />
Ce qui est important c’est d’avancer le pied de la main qui dribble et d’impulser au ballon un effet de sorte qu’il tourne dans le sens inverse des aiguilles d’une montre (s’il s’agit de la main droite et dans le sens des aiguilles d’une montre s’il s’agit de la main  gauche).<br />
Cela nous l’obtenons en impulsant le ballon avec l’index et le majeur et en stimulant chez le ballon une rotation vers l’intérieur du corps en rentrant le pouce vers l’intérieur de la palme (fig 10).<br />
Le ballon, après avoir rebondi entre les jambes, tendra à effectuer la rotation voulue, c&#8217;est-à-dire qu’il restera à la parallèle de l’épaule de la main qui dribble. Et avec la même main qui dribble, nous pourrons effectuer le changement de main dans le dos (fig 11). Il est important de déplacer la hanche latéralement. Avec la pratique le mouvement de la hanche favorise le déplacement vers l’avant.<br />
C3 Dribble entre les jambes<br />
C31 De devant vers l’arrière<br />
C’est le plus utilisé parce qu’il permet de protéger le ballon avec le corps.<br />
Avec  un certain niveau de pratique, la tendance naturelle est de tourner la main qui dribble vers l’intérieur du corps avec le pouce, l’index et le majeur. Nous obtenons avec cela, qu’après le dribble, le ballon ne s’éloigne pas du corps et reste à la verticale du dribble. En outre, par l’effet imprimé, la main réceptionnant le ballon qui est un peu en retard tend à s’échapper devant. Précisément là où nous souhaitons que le dribble puisse s’organiser (fig 12).<br />
C32 De l’arrière vers l’avant<br />
Nous n’avons pas l’habitude de l’utiliser dans la mesure où il ne permet pas de protéger le ballon avec le corps.<br />
Par contre, il permet de sortir avec un changement de rythme rapide en utilisant le même mouvement du ballon que sur le changement de main précédent.<br />
Le mouvement du ballon s’effectue avec tous les doigts, mais au contraire d’avant, les doigts directeurs de l’effet sont l’annulaire et l’auriculaire, de sorte qu’après avoir frappé le sol, le ballon tend rebondir au niveau de l’épaule de la main qui va recevoir le ballon.<br />
Cela permet de ne pas dévier et de faire suivre le ballon dans le sens de la course (fig 13).<br />
C4 Changement de main par derrière<br />
Nous prenons le ballon et nous l’accompagnons par derrière. La technique est identique au changement de main entre les jambes de l’arrière vers l’avant.<br />
Les doigts directeurs de l’effet rotatif sont l’annulaire et l’auriculaire et le ballon après avoir frappé le sol, ne s’éloigne  pas du corps latéralement, mais rebondit dans le sens de la course en direction de l’épaule de la main qui va le recevoir.<br />
C5 Dribble entre les jambes et  « reverse »<br />
La dynamique commence de la même façon que le changement de main entre les jambes, mais la main qui réceptionne, qui est un peu en avance à la réception accompagne le dribble comme s’il s’agissait d’un changement de main dans le dos.<br />
L’important ici est d’utiliser l’effet du ballon après que celui-ci ait frappé le sol. La main qui réceptionne devant accompagner cet effet.<br />
Fixer la main qui doit réceptionner et imprimer au ballon un effet dans le sens inverse des aiguilles d’une montre (pour les droitiers), générant deux effets contraires.<br />
Nous avançons le pied de la main qui va recevoir le ballon et l’effet donné au ballon permet à celui-ci de remonter en avant du pied avancé et perpendiculairement à cette même main.<br />
Comme si le parcours du ballon imprimait une forme d’ovale d’une main à une autre (fig 14).</p>
<p><strong>D/ LA PASSE </strong></p>
<p>Généralement dans la passe, il ne semble pas très intéressant de marquer les effets. Toutefois, il convient pour quelques passes à terre de les imprimer.<br />
D1 Passe à terre en accélération (« top spin »)<br />
Utilisée dans les situations durant lesquelles le mouvement du joueur est le plus intense (première passe de contre attaque ou contre attaque dans la partie médiane du terrain). Elle se réalise en donnant  un effet au ballon avec l’index et le pouce de sorte que le premier regarde le sol et le pouce dirigé vers le haut. Les autres doigts s’orientent vers l’intérieur de la main (fig 15). Ceci apporte au ballon un effet qui dès sa réception au sol va accélérer son mouvement vers l’avant (fig 16).<br />
D2 Passe à terre en décélération (« back spin »)<br />
Utilisée dans des situations dans lesquelles le joueur récepteur doit limiter sa vitesse de mouvement. Ici, le ballon doit être quasiment « mort » à la réception (fig 17).<br />
Elle se réalise en donnant un effet inverse au précédent. Ici le pouce est orienté vers le bas à la fin du geste (fig 18).<br />
D3 Passe à terre désaxée de l’extérieur vers le poste bas<br />
Ici le ballon après le rebond prend la direction de notre poste bas. Le passeur doit après avoir sorti le ballon de l’axe du corps utiliser comme doigts directeurs de l’effet le pouce et l’index et le mouvement de passe est accentué à l’aide du poignet et de tout le bras (fig 19).<br />
Pour finir, nous pouvons indiquer qu’il n’est pas toujours bénéfique d’utiliser des effets très prononcés. Par exemple, nous voyons parfois dans des catégories inférieures et devant la pression d’une équipe qui défend tout terrain, pour remontée le ballon, utilisée non pas une passe « base ball » mais plutôt une passe identique à un service de Cesta Punta. Passe qui part de derrière la hanche, avec un effet horizontal donné à la balle. Ainsi, après le rebond, le ballon prend une autre direction que celle souhaitée.<br />
Il faut noter que le type de passes comme celles utilisées pour jouer aux quilles ne sont pas utilisées non du fait de la difficulté de la réception après le rebond mais plutôt davantage pour les effets très accentués et avec moins de contrôle que le « top spin ».En espérant que toutes ces informations vous permettent d’enseigner la technique individuelle de façon plus rationnelle et analytique.</p>
<p>Voici le document original avec les figurines servant de référence</p>
<p><a href="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/EFFETS-DU-BALLON.doc">Document original EFFETS DU BALLON</a></p>
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