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	<title>dtbn.fr &#187; Gregory Halin</title>
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	<description>Le blog des équipes de France et du centre fédéral</description>
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		<title>La culture australienne</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 08:20:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gregory H</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
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		<description><![CDATA[Grégory Halin nous propose un montage qui met en évidence une des marque de fabrique de l&#8217;Australie: la passe. Le tournoi de Rezé fut une nouvelle occasion de découvrir ce pays.

AUSTRALIE
envoyé par equipedefrancedebasket. 
Le jeu  de passe de l’Australie est probablement l’un des meilleurs au monde ;  leur excellente lecture de jeu leur permet de souvent trouver une  joueuse démarquée. Que ce soit sur la remontée du ballon dans le jeu  rapide, sur jeu placé contre une défense individuelle ou une défense de  zone, les australiennes utilisent très fréquemment la passe sautée qui  leur procure [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="video_description"><img class="aligncenter size-full wp-image-3102" title="aus" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/07/aus.jpg" alt="" width="470" height="314" />Grégory Halin nous propose un montage qui met en évidence une des marque de fabrique de l&#8217;Australie: la passe. Le tournoi de Rezé fut une nouvelle occasion de découvrir ce pays.</div>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="384" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2a2q?additionalInfos=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="384" src="http://www.dailymotion.com/swf/video/xe2a2q?additionalInfos=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
<strong><a href="http://www.dailymotion.com/video/xe2a2q_australie_sport">AUSTRALIE</a></strong><br />
<em>envoyé par <a href="http://www.dailymotion.com/equipedefrancedebasket">equipedefrancedebasket</a>. <a href="http://www.dailymotion.com/fr/channel/sport"></a></em></p>
<div>Le jeu  de passe de l’Australie est probablement l’un des meilleurs au monde ;  leur excellente lecture de jeu leur permet de souvent trouver une  joueuse démarquée. Que ce soit sur la remontée du ballon dans le jeu  rapide, sur jeu placé contre une défense individuelle ou une défense de  zone, les australiennes utilisent très fréquemment la passe sautée qui  leur procure des tirs extérieurs confortables.<br />
Techniquement, il  s’agit d’une passe au dessus de la tête tendue qui, associée à une  ceinture scapulaire très puissante typique des australienne, amène des  situations de renversement qu’elles exploitent parfaitement pour tirer à  3 points, réattaquer les close outs ou retrouver du jeu intérieur.</div>
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		<title>La polyvalence</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 08:33:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gregory H</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
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		<description><![CDATA[




Bellanger FFBB 09/10




Polyvalence, fondamentaux et spécialités
par Grégory HALIN
Dans la formation, on a parfois tendance à confondre les fondamentaux avec la polyvalence. Voici quelques pistes pour s’y retrouver. 
-Les fondamentaux individuels offensifs ou défensifs :
Il s’agit des «&#160;outils&#160;» généraux que tout basketteur(-euse) doit posséder&#160;quel que soit son poste : la mécanique du tir, les appuis, les départs, les passes, l’aisance avec le ballon, la motricité de base, la motricité défensive, etc… Il s’agit de quelque chose de transversal et d’universel.
-Les fondamentaux individuels par poste de jeu&#160;:
On retrouve ici la technique ou la tactique associée spécifiquement à&#160;un poste de jeu&#160;: maintenir le [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;" mce_style="text-align: center;"><b></b></p>
<p></p>
<div class="mceTemp mceIEcenter" draggable="">
<dl id="attachment_2525" class="wp-caption aligncenter" style="width: 570px;">
<dt class="wp-caption-dt"><b><b><img class="size-full wp-image-2525 " title="_MG_7193" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/02/MG_7193.jpg" mce_src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2010/02/MG_7193.jpg" alt="Bellanger FFBB 09/10" height="250" width="560"></b></b></dt>
<dd class="wp-caption-dd"><b>Bellanger FFBB 09/10</b></dd>
</dl>
</div>
<p></p>
<p><b></b></p>
<p><b>Polyvalence, fondamentaux et spécialités<br />
par Grégory HALIN</b></p>
<p><b>Dans la formation, on a parfois tendance à confondre les fondamentaux avec la polyvalence. Voici quelques pistes pour s’y retrouver. </b></p>
<p><b>-Les fondamentaux individuels offensifs ou défensifs :</b><br />
Il s’agit des «&nbsp;outils&nbsp;» généraux que tout basketteur(-euse) doit posséder&nbsp;quel que soit son poste : la mécanique du tir, les appuis, les départs, les passes, l’aisance avec le ballon, la motricité de base, la motricité défensive, etc… Il s’agit de quelque chose de transversal et d’universel.</p>
<p><b>-Les fondamentaux individuels par poste de jeu&nbsp;:</b><br />
On retrouve ici la technique ou la tactique associée spécifiquement à&nbsp;un poste de jeu&nbsp;: maintenir le ballon sous pression pour les meneuses et ajuster la première passe, se démarquer ou jouer avec les intérieures pour les extérieures, poser un écran et prendre une position préférentielle pour les intérieures, les tirs spécifiques, etc&#8230;</p>
<p><b>C’est ce que doit maîtriser chaque individu à son poste de jeu. </b><br />
Ce qui caractérise la maîtrise des fondamentaux, c’est la capacité d’un individu à exécuter un geste technique sous une forte pression défensive avec efficacité (compromis optimal vitesse/précision). En général, moins la technique est maîtrisée, plus celle-ci se dégrade au fur et à mesure que la pression défensive augmente.</p>
<p><b>«&nbsp;La polyvalence&nbsp;: une spécialité&nbsp;»</b><br />
La polyvalence, qui traduit la capacité d’un individu à évoluer sur plusieurs postes de jeu avec aisance et efficacité, est quelque chose de singulier. Que ce soit Boris DIAW par exemple chez les garçons ou la jeune Diandra TCHATCHOUANG chez les filles, ces individus sont RARES. Et même s’ils sont capables de jouer à des postes différents, ils ont toujours un poste de prédilection. On notera que ce sont souvent des postes 3 ou des postes 4 à l’origine qui peuvent basculer à l’arrière ou à l’intérieur. La polyvalence, ce n’est donc pas avoir un registre étendu dans un poste de jeu (tirer à 3 po<img src="http://www.dtbn.fr/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" mce_src="http://www.dtbn.fr/wp-includes/js/tinymce/plugins/wordpress/img/trans.gif" alt="" class="mceWPmore mceItemNoResize" title="Lire la suite…">ints, driver, passer le ballon pour un poste 3 par exemple), on parlera dans ce cas d’une joueuse complète. Il s’agit plutôt d’emprunter avec succès les techniques propres à différents postes de jeu&nbsp;: monter le ballon, distribuer le jeu, jouer dans le jeu posté, etc…<br />
On peut donc considérer que la polyvalence est en fait une spécialité&nbsp; qui n’est pas donnée à tout le monde car cela suppose une combinaison unique du physique, de la morphologie, de la technique et du mental d’un individu.</p>
<p><b>«&nbsp;La spécialité du chef&nbsp;»</b><br />
Lorsque l’on parle de spécialisation dans la formation, on doit avoir deux niveaux de lecture&nbsp;:<br />
-la spécialisation, c’est d’abord orienter l’individu (en accord avec lui) sur un poste de jeu. Le travail et les objectifs de formation qui s’en suivront autour des exigences du poste concerné auront d’autant plus de sens (voir cahier technique des 15-18 ans DTBN sur le référentiel par poste de jeu). Même s’il y a des gens qui ne rentreront jamais vraiment dans des «&nbsp;cases&nbsp;», il est important de déterminer un poste de prédilection avant de rentrer dans le milieu professionnel.</p>
<p>-Après, il existe un deuxième niveau dans la spécialisation qui est lié à une compétence qui traduit la capacité d’un individu à être performant dans un registre spécifique comme par exemple le rebond offensif, la défense, le tir à 3 points, le contre, etc…<br />
Il s’agit d’une spécialité reconnue, son point fort, qui n’est pas forcément associée au poste de jeu. En effet, on peut avoir un spécialiste défensif ou un tireur à 3 points à n’importe quel poste.</p>
<p><b>Cette compétence peut être&nbsp;:</b><br />
•&nbsp;&nbsp; &nbsp;naturelle (certains ont l’instinct du rebond&nbsp;: Elodie GODIN par exemple pour le rebond offensif)<br />
•&nbsp;&nbsp; &nbsp;développée par l’entraînement (une joueuse se découvre ou prend conscience d’un mouvement ou d’un registre dans lequel elle est performante).</p>
<p>Parfois, des individus n’existent que par ce point fort et ont du mal à apporter autre chose. L’avantage, c’est que ce sont souvent des experts dans leur domaine&nbsp;; l’inconvénient, c’est qu’ils sont catalogués (à tort ou à raison) comme unidimensionnels.</p>
<p><b>En résumé&nbsp;:</b><br />
- La polyvalence ne se décrète pas.<br />
- La maîtrise des fondamentaux est essentielle pour tout le monde.<br />
- L’efficacité en jeu se développe à travers un poste de jeu et/ou une compétence particulière.</p>
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		<title>Les principes défensifs U18</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 23:02:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Didier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
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		<description><![CDATA[
 
Voici un nouveau document de Greg Halin, après les principes offensifs de l’équipe U18, voici les principes défensifs dans le cadre de la préparation des championnats d’Europe 2008.

LA DEFENSE
LES OBJECTIFS
Connaître et maîtriser les intentions fortes
Former un bloc défensif
Etre capable de s’adapter
Communiquer
LES INTENTIONS FORTES
Assurer le repli défensif
Forte pression sur la montée de balle de la meneuse adverse
Utiliser les mains pour gêner l’utilisation du ballon par la porteuse
Interdire l’axe
Intervenir franchement dans les aides
Maîtriser le rebond défensif
COMPORTEMENTS DE BASE
Sprinter pour remplir la zone sur le repli défensif lorsque l’on n’a plus le ballon
Être la première à revenir en défense si perte de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-2319" href="http://www.dtbn.fr/les-principes-defensifs-u18/greg-h"><img class="aligncenter size-full wp-image-2319" title="Greg h" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/12/Greg-h.jpg" alt="Greg h" width="558" height="303" /></a></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Voici un nouveau document de Greg Halin, après les principes offensifs de l’équipe U18, voici les principes défensifs dans le cadre de la préparation des championnats d’Europe 2008.<br />
</strong></p>
<p><strong>LA DEFENSE<br />
LES OBJECTIFS</strong></p>
<p>Connaître et maîtriser les intentions fortes<br />
Former un bloc défensif<br />
Etre capable de s’adapter<br />
Communiquer</p>
<p><strong>LES INTENTIONS FORTES<br />
</strong>Assurer le repli défensif<br />
Forte pression sur la montée de balle de la meneuse adverse<br />
Utiliser les mains pour gêner l’utilisation du ballon par la porteuse<br />
Interdire l’axe<br />
Intervenir franchement dans les aides<br />
Maîtriser le rebond défensif</p>
<p><strong><strong>COMPORTEMENTS DE BASE</strong><br />
</strong>Sprinter pour remplir la zone sur le repli défensif lorsque l’on n’a plus le ballon<span id="more-2315"></span><br />
Être la première à revenir en défense si perte de balle<br />
Se déplacer en même temps que le ballon sur défense placée</p>
<p><strong>LES OPTIONS PRIORITAIRES</strong></p>
<p>Pick and roll Aider-reprendre<br />
Ecrans non porteurs Suivre et arriver en même temps que le ballon sur sa joueuse<br />
Main à main Contester la venue au ballon<br />
Backpick Aider-reprendre et suivre<br />
Défense intérieure Défendre devant ou 3/4</p>
<p>L&#8217;intégralité du document dans le lien suivant:</p>
<p><a rel="attachment wp-att-2316" href="http://www.dtbn.fr/les-principes-defensifs-u18/defense-edf-u18-2008">Défense EDF U18 2008</a></p>
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		<item>
		<title>Les principes offensifs U18</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/les-principes-offensifs-u18</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 21:22:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gregory H</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>
		<category><![CDATA[Centre Fédéral de Basket Ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
 
Voici un nouveau document de Greg Halin, nous présentant les principes offensifs de l&#8217;équipe U18 pour la préparation des championnats d&#8217;Europe 2008. C&#8217;est l&#8217;ossature de ce groupe qui a participé cet été aux championnats du Monde en Thaïlande.
L’ATTAQUE

Objectifs :

Marquer beaucoup de points
Mettre une pression constante sur l’adversaire

Moyens :

Encourager les prises de responsabilité et les initiatives dans le cadre du projet collectif
Développer un jeu de passe et un jeu sans ballon efficaces
Organiser un rebond offensif fort

PRINCIPES DE JEU : COORDINATIONS DE BASE
Comportement solidaire :
Pointer la passeuse décisive du doigt
Règle N°1 : SOUTIEN ET REBOND OFFENSIF
Dès que le ballon arrive dans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2176" title="Time out" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/Time-out.jpg" alt="Time out" width="560" height="250" /></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Voici un nouveau document de Greg Halin, nous présentant les principes offensifs de l&#8217;équipe U18 pour la préparation des championnats d&#8217;Europe 2008. C&#8217;est l&#8217;ossature de ce groupe qui a participé cet été aux championnats du Monde en Thaïlande.</strong></p>
<p><strong>L’ATTAQUE<br />
</strong></p>
<p><strong>Objectifs :</strong></p>
<ul>
<li>Marquer beaucoup de points</li>
<li>Mettre une pression constante sur l’adversaire</li>
</ul>
<p><strong>Moyens :</strong></p>
<ul>
<li>Encourager les prises de responsabilité et les initiatives dans le cadre du projet collectif</li>
<li>Développer un jeu de passe et un jeu sans ballon efficaces</li>
<li>Organiser un rebond offensif fort</li>
</ul>
<p><strong>PRINCIPES DE JEU : COORDINATIONS DE BASE</strong></p>
<p><strong>Comportement solidaire</strong> :<br />
Pointer la passeuse décisive du doigt</p>
<p><strong>Règle N°1 : SOUTIEN ET REBOND OFFENSIF</strong><br />
Dès que le ballon arrive dans la zone réservée suite à une passe intérieure, un backdoor ou en<br />
dribble, il doit y avoir systématiquement du soutien pour le petit jeu ou le rebond offensif.</p>
<p><strong>Règle N°2 : FIXATION-PASSE-PASSE</strong><br />
Chercher la passe supplémentaire après une fixation s’il n’y a pas de tir</p>
<p><strong>Hiérarchie des actions de jeu :</strong><br />
1-tir<br />
2-passe<span id="more-2152"></span>3-dribble</p>
<p><strong>Règle N°3 : CRÉATION PAR LE JEU SANS BALLON</strong><br />
Lorsque la porteuse de balle n’a pas d’initiative avec le ballon, une non porteuse doit&#8230;..</p>
<p>La suite se situe sur le fichier ci dessous</p>
<p><a href="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/Attaque-EDF-U18-2008.pdf">Attaque EDF U18 2008</a></p>
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		<title>Le jeu sans intérieur</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/le-jeu-sans-interieur</link>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 21:06:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Didier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>
		<category><![CDATA[Basket ball]]></category>
		<category><![CDATA[Centre Fédéral de Basket Ball]]></category>

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		<description><![CDATA[
THÈME : « Jouer à 5 sans véritable joueur intérieur » Par Grégory Halin
INTRODUCTION
Priorités :
maîtrise technique des fondamentaux individuels (gammes)
rendre les individus efficace et intelligent dans le jeu : jouer juste (partition)
le jeu à 5 est efficace si :
porteur de balle agressif et solide techniquement
jeu sans ballon efficace : disponibilité (démarquages et qualités des réceptions), spacing (largeur/profondeur), attitudes (message à la défense)
Comprendre pourquoi on fait les choses
OBJECTIFS du 5c5 :
marquer un panier donc créer les conditions favorables d’un bon tir
(Bon tir = 1-augmenter la probabilité de réussite / 2-Organiser le rebond offensif et le
repli défensif)
MOYENS pour atteindre l’objectif :
Définir une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-2073" title="Gym Chipre" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/Gym-Chipre.jpg" alt="Gym Chipre" width="560" height="250" /></strong></p>
<p><strong>THÈME : « Jouer à 5 sans véritable joueur intérieur » Par Grégory Halin</strong></p>
<p><strong>INTRODUCTION<br />
Priorités :</strong><br />
maîtrise technique des fondamentaux individuels (gammes)<br />
rendre les individus efficace et intelligent dans le jeu : jouer juste (partition)<br />
le jeu à 5 est efficace si :<br />
porteur de balle agressif et solide techniquement<br />
jeu sans ballon efficace : disponibilité (démarquages et qualités des réceptions), spacing (largeur/profondeur), attitudes (message à la défense)<br />
Comprendre pourquoi on fait les choses</p>
<p><strong>OBJECTIFS du 5c5 :</strong><br />
marquer un panier donc créer les conditions favorables d’un bon tir<br />
(Bon tir = 1-augmenter la probabilité de réussite / 2-Organiser le rebond offensif et le<br />
repli défensif)</p>
<p><strong>MOYENS pour atteindre l’objectif :</strong><br />
Définir une stratégie générale sur les rythmes du jeu (jeu rapide, transition, jeu placé…)<br />
Prendre en compte les paramètres de l’équipe : profil des joueurs (intérieurs ou pas, taille, style…), niveau de jeu et âge</p>
<p><strong>PROBLEMATIQUE</strong><br />
<em><strong>« Comment créer les conditions collectives favorables d’un bon tir ? »</strong></em></p>
<p>Voici le lien pour accéder au compte rendu de l&#8217;intervention de Gregory Halin à Troyes:</p>
<p><a href="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/CLINIC-TROYES-2009.pdf">http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/CLINIC-TROYES-2009.pdf</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Mondial U19 Féminin</title>
		<link>http://www.dtbn.fr/mondial-u19-feminin</link>
		<comments>http://www.dtbn.fr/mondial-u19-feminin#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 17:33:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Didier</dc:creator>
				<category><![CDATA[EDF U 19 Féminine]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>
		<category><![CDATA[Les Équipes de France]]></category>

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		<description><![CDATA[
L&#8217;automne arrive, c&#8217;est l&#8217;heure des bilans pour les coachs des différentes équipes de France. Grégory Halin qui s&#8217;est investi depuis deux étés sur la même génération en enchainant les championnats d&#8217;Europe, puis les championnats du Monde à Bangkok, nous a concocté un petit montage vidéo nous permettant de visualiser les meilleures joueuses du tournoi.
La génération 90 est assez prometteuse, puisqu&#8217;elle était composé de 4 joueuses nées en 1991 et 2 en 1992. Cinq victoires et 3 défaites aux Championnats d&#8217;Europe 2008, seulement 3 victoires et 6 défaites pour ces championnats du monde, des regrets face à l&#8217;Argentine 58/60, une belle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2041" title="France" src="http://www.dtbn.fr/wp-content/uploads/2009/11/France.jpeg" alt="France" width="560" height="250" /></p>
<p>L&#8217;automne arrive, c&#8217;est l&#8217;heure des bilans pour les coachs des différentes équipes de France. Grégory Halin qui s&#8217;est investi depuis deux étés sur la même génération en enchainant les championnats d&#8217;Europe, puis les championnats du Monde à Bangkok, nous a concocté un petit montage vidéo nous permettant de visualiser les meilleures joueuses du tournoi.</p>
<p>La génération 90 est assez prometteuse, puisqu&#8217;elle était composé de 4 joueuses nées en 1991 et 2 en 1992. Cinq victoires et 3 défaites aux Championnats d&#8217;Europe 2008, seulement 3 victoires et 6 défaites pour ces championnats du monde, des regrets face à l&#8217;Argentine 58/60, une belle résistance face aux favorites 75/88 (les États Unis), ou les australiennes 53/71.</p>
<p>Mais faire un mondial, c&#8217;est le rendez vous planétaire permettant de se confronter à différents style de jeu. La France termine à la 7eme place et 3eme nation européenne, juste derrière la Russie (6eme) et l&#8217;Espagne (2eme).</p>
<div><strong><a href="http://www.dailymotion.com/swf/xb4u3j">Clip Mondial U19 F</a></strong><br />
<em>par <a href="http://www.dailymotion.com/equipedefrancedebasket">equipedefrancedebasket</a></em></div>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="420" height="339" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.dailymotion.com/swf/xb4u3j" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="339" src="http://www.dailymotion.com/swf/xb4u3j" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Le nénuphar</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 14:57:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Didier</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualité]]></category>
		<category><![CDATA[Contenus techniques]]></category>
		<category><![CDATA[Gregory Halin]]></category>

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		<description><![CDATA[
Grégory Halin termine les séquences d&#8217;entraînement par un travail d&#8217;adresse;  la dernière demi heure est consacrée au « nénuphar », un protocole d’adresse à réussir en moins de 30 minutes.
Gregory Halin: 
&#171;&#160;Si le contrat est rempli, la fois suivante on augmente de 10 toutes les séries de tirs.
Comme un nénuphar sur un lac, on espère que le contrat va s’agrandir !
Malheureusement, pour l’instant, il a un peu de mal…et reste scotché à 60…&#160;&#187;
Le Nénuphar : Il s’agit d’un protocole d’adresse sous forme de contrat collectif de tirs marqués à réaliser en 30 minutes avec certaines exigences techniques dans les passes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-643  aligncenter" title="nenuphar" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/nenuphar.jpg" alt="nenuphar" width="560" height="250" /></p>
<p style="text-align: left;">Grégory Halin termine les séquences d&#8217;entraînement par un travail d&#8217;adresse;  la dernière demi heure est consacrée au « nénuphar », un protocole d’adresse à réussir en moins de 30 minutes.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Gregory Halin: </strong></p>
<p>&laquo;&nbsp;Si le contrat est rempli, la fois suivante on augmente de 10 toutes les séries de tirs.</p>
<p>Comme un nénuphar sur un lac, on espère que le contrat va s’agrandir !</p>
<p>Malheureusement, pour l’instant, il a un peu de mal…et reste scotché à 60…&nbsp;&raquo;</p>
<p><strong>Le Nénuphar :</strong> Il s’agit d’un protocole d’adresse sous forme de contrat collectif de tirs marqués à réaliser en 30 minutes avec certaines exigences techniques dans les passes ou les tirs. Ce protocole peut être utilisé en échauffement, au milieu ou en fin de séance avec au minimum 6 joueuses. Il se décompose comme suit :</p>
<p>* Tirs proches consécutifs (fig. 1)<span style="font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: FR; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;"> </span><br />
* Tirs mi distance (fig. 2)<br />
* Tirs intérieurs + tirs après 1 dribble à 2 points [stop tir] (fig. 3 et 4)<br />
* Tirs à 3 points (fig. 4)<br />
* Lay ups à gauche de face et sans la planche consécutifs (fig. 5)<br />
* Lay ups à droite de face et sans la planche consécutifs</p>
<p> </p>
<p style="text-align: center;"><strong>PROTOCOLE D’ADRESSE<br />
« Le nénuphar »</strong></p>
<p>Il s’agit d’un protocole d’adresse sous forme de contrat collectif de tirs marqués à réaliser en 30 minutes avec certaines exigences techniques dans les passes ou les tirs. Ce protocole peut être utilisé en échauffement, au milieu <span id="more-598"></span>ou en fin de séance avec au minimum 6 joueuses. Il se décompose comme suit :<br />
 Tirs proches consécutifs (fig. 1)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-664" title="figure-1" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-1.bmp" alt="figure-1" width="207" height="309" /><br />
 Tirs mi distance (fig. 2)<img class="aligncenter size-full wp-image-665" title="figure-2" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-2.bmp" alt="figure-2" width="211" height="315" /><br />
 Tirs intérieurs + tirs après 1 dribble à 2 points [stop tir] (fig. 3 et 4)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-666" title="figure-3" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-3.bmp" alt="figure-3" width="215" height="291" /><br />
 Tirs à 3 points (fig. 4)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-667" title="figure-4" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-4.bmp" alt="figure-4" width="218" height="281" /><br />
 Lay ups à gauche de face et sans la planche consécutifs (fig. 5)</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-668" title="figure-5" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-5.bmp" alt="figure-5" width="219" height="283" /><br />
 Lay ups à droite de face et sans la planche consécutifs</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-669" title="figure-6" src="http://www.francebasketblog.com/wp-content/uploads/2009/06/figure-6.bmp" alt="figure-6" width="222" height="329" /></p>
<p>Le coach détermine la valeur du contrat en fonction du niveau de jeu (30, 40, 50 tirs marqués, etc…). Par exemple, si le contrat choisi est de 50 tirs marqués, les joueuses devront marquer en 30 minutes en respectant l’ordre des séries :<br />
 50 tirs proches consécutifs ; dès que l’une d’entre elles manque, le compteur repart à 0.<br />
 50 tirs à mi distance<br />
 50 tirs : crochets pour les intérieures + stop tirs pour les extérieures (et non pas 50 tirs intérieurs ET 50 stop tirs)<br />
 50 tirs à 3 points<br />
 50 lay ups consécutifs à gauche<br />
 50 lay ups consécutifs à droite</p>
<p>On ne peut pas passer à la série suivante tant que le contrat n’est pas rempli. Si en 30 minutes, le protocole n’est pas terminé, le coach sanctionne les joueuses.<br />
Si le contrat est réalisé en moins de 30 minutes, le prochain contrat sera augmenté de 10 (60 tirs proches, 60 tirs à mi distance, etc…) et ainsi de suite.<br />
Le niveau de difficulté va s’accroître avec le temps…comme un nénuphar s’étend sur un lac…</p>
<p><strong>Organisation pédagogique et exigences techniques</strong><br />
# Toutes les passes doivent être très puissantes.<br />
# Un tir ne peut pas être valide s’il ne respecte pas les exigences techniques imposées sur la série de tir.</p>
<p><strong> Tirs proches :</strong><br />
o Passer le ballon à la joueuse qui coupe au panier et couper à son tour pour tirer tout près du panier, puis changer de colonne (fig. 1)<br />
o Les tirs sont pris de plain-pied uniquement avec la main forte à l’image d’un tir extérieur (pas de tir à une main ou de lay up)<br />
o Les arrêts sont alternatifs (gauche droite lorsque le ballon vient de la droite, et inversement lorsqu’il vient de la gauche)<br />
o Les passes se font à terre</p>
<p><strong> Tirs mi distance :</strong><br />
o Passer le ballon à la joueuse qui coupe au panier et couper à son tour pour tirer à mi distance, puis changer de colonne (fig. 2)<br />
o Les arrêts sont alternatifs (gauche droite lorsque le ballon vient de la droite, et inversement lorsqu’il vient de la gauche)<br />
o Les passes se font à terre ou directes</p>
<p><strong> Tirs intérieurs et stop tirs :</strong><br />
o Séparer les intérieures et les extérieures (fig. 3 et 4) ; l’intérieure  [N°4] reçoit le ballon de la joueuse extérieure [N°1] et lui renvoie pour qu’elle organise son stop tir ; ensuite cette joueuse intérieure reçoit le ballon de sa colonne d’origine, déclenche un tir crochet, et retourne dans sa colonne tandis que 1 retourne dans la sienne.<br />
o Les tirs intérieurs sont effectués sans dribble en tir crochet après une feinte de tir<br />
o Les stop tirs sont effectués après une feinte de tir à 3 points et un seul dribble<br />
o Toutes les passes se font à deux mains au dessus de la tête</p>
<p><strong> Tirs à 3 points :</strong><br />
o Passer le ballon à la joueuse qui se présente à 3 points et aller tirer à son tour (figure 5)<br />
o Les tirs à 3 points sont pris en attraper-tirer sans dribble<br />
o Toutes les passes se font à deux mains au dessus de la tête</p>
<p><strong> Lay ups à droite et à gauche :</strong><br />
o Deux colonnes dont l’une sans ballon (figure 6)<br />
o Il n’y a qu’un seul dribble autorisé dans les 3 points<br />
o Tous les lay ups se font de face sans la planche avec les appuis qui correspondent (gauche-droite tir main gauche à gauche/ droite-gauche tir main droite à droite)<br />
o Le lay up est un tir où la main est sous le ballon au moment du lâcher (pas de tir poussé)<br />
o Toutes les passes se font à deux mains directes au niveau de la poitrine</p>
<p><strong>Informations complémentaires</strong></p>
<p><strong>Planification et objectifs</strong><br />
Ce protocole est une manière de travailler le tir sous ses aspects quantitatifs compétitifs. Il ne remplace pas le travail analytique (correction de la mécanique de tir) et les tirs sur phases de jeu (tirs contextualisés).</p>
<p><strong>Organisation pédagogique<br />
</strong>Lorsque le nombre de joueuses est important (&gt; à 15), il est possible des scinder le groupe en 2 et de travailler sur le protocole en parallèle avec des groupes plus restreints.</p>
<p><strong>Concentration</strong><br />
Ce protocole est intéressant notamment en début de séance pour mobiliser les ressources techniques et cognitives car la première série de tirs proches, avec l’exigence de réussite consécutive, exige un haut niveau de concentration dans la mesure où le moindre échec pénalise l’ensemble du groupe.</p>
<p><strong>Pression</strong><br />
Lors des séries consécutives (tirs proches et lay ups), chaque individu est sous pression car il est sous le regard de ses partenaires (et du coach) à chaque tir. Il a quelque part une responsabilité à assumer (la réussite) aux yeux de tous ; en cas d’échec, c’est le collectif qui est pénalisé.</p>
<p><strong>Evaluation du niveau technique<br />
</strong>Ce protocole est un excellent révélateur de la maîtrise technique des individus car lorsqu’on le reproduit un certain nombre de fois, donc avec une grande quantité de tirs, les individus les moins performants sont à coup sûr ceux qui manqueront le plus de tirs. Les moins concentrés seront aussi vite repérés.</p>
<p><strong>Précautions<br />
</strong>Ce protocole est sans pitié pour les individus un peu « justes » techniquement sur les séries consécutives (tirs proches et lay ups), car ils peuvent être stigmatisés comme faisant échouer régulièrement les contrats…<br />
Dans un groupe homogène, tout va bien ; mais dans un groupe où il y a de très forts écarts techniques, cela peut poser des problèmes (les plus forts vont s’énerver sur les plus faibles…).</p>
<p><strong>Quantité et niveau des contrats<br />
</strong>Il convient bien sûr d’adapter le niveau du tout premier contrat pour laisser une marge de progression lorsque celui-ci est rempli. Mais on peut aussi à l’inverse, partir sur un contrat élevé sur lequel on va buter assez souvent au début, et voir dans quelle mesure on se rapproche du but pour finalement l’atteindre après plusieurs tentatives.<br />
La quantité totale de tirs pour l’ensemble du groupe est au moins égale au nombre de tirs marqués. Par exemple, pour un contrat à 50 rempli, on aura 50 * 6 séries = 300 tirs tentés au minimum s’il y a 100% de réussite. Dans la réalité, on est plus proche du double.<br />
Notons que plus l’effectif est réduit, plus les individus tirent pour un même contrat, ce qui est parfaitement logique.<br />
Pour information (au 5 mai 2009), avec des joueuses du CFBB (donc des jeunes joueuses confirmées), un contrat à 80 a été rempli.</p>
<p><strong>Evolution</strong><br />
Constituer 2 groupes sur chaque demi-terrain qui vont s’affronter. Le premier challenge (pour tout le monde) est donc de terminer en moins de 30 minutes. Le second est de terminer chaque série avant l’autre groupe. Dès qu’un groupe termine une série, il marque 1 point puis on passe à la série suivante. Il y a 6 séries donc 6 points possibles. En cas d’égalité, inventer une septième série pour départager les deux groupes. Si ceux-ci n’ont pas fini en 30 minutes, tout le monde est sanctionné.</p>
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