Notre rédacteur du jour est une rédactrice, Cathy Melain en personne dans son costume d’assistante coach, c’est une plu-value pour cette équipe de France. Elle nous dévoile la journée chargée d’une équipe de France en compétition.
Une journée type du championnat d’Europe moins de -16 ans, Naples
Exemple : journée n°1, jeudi 30 juillet
•9h15 : Petit déjeuner
•9h45 : Départ pour l’entrainement
•10h10-10h50 : entrainement
Contenu de l’entrainement : du tir, un travail de vitesse court en 2c2 et 3c3 tout le terrain et un travail de rappel en 5c5 sur la défense de zone
•11h30-12h : Vidéo
Préparation du match du soir : Caractéristiques de l’adversaire, les systèmes de jeu principaux et portraits des joueuses majeures
•12h15 : Déjeuner
•13h-14h30 : Sieste
•14h30- 15h45 : Soins
•15h45 : Collation
•16h45 : Départ pour le match
•18h : Match contre la Lituanie
•20h : France 72-Lituanie 52
•20h30: Diner
•21h30-22h30: Soins
•22h30: Extinction des…
